Eterična ulja su sve prisutnija u svakom aspektu naših života, kao i metoda koja ih koristi. Međutim, što je zapravo aromaterapija? Odgovor na ovo pitanje saznajte u nastavku.
Aromaterapija je komplementarna metoda održavanja i poboljšanja zdravlja, koja koristi eterična i bazna ulja kako bi unaprijedila zdravlje, stanje tijela i duha. Koriste se eterična ulja i drugi prirodni sastojci (poput hladno prešanih biljnih ulja) najbolje kvalitete, koji se unose u organizam ili nanose na kožu. Aromaterapija krajem 20.st. nije bila smatrana djelotvornom ili utemeljenom metodom liječenja, međutim, brojna nova znanstvena istraživanja dokazala su njenu izvanrednu učinkovitost – a količina dokaza raste iz dana u dan.Aromaterapeuti njeguju holistički pristup, te prilikom pristupa klijentu odabiru metode koje balansiraju psihu i tijelo klijenta. Eterična ulja primjenjuju se na nekoliko načina: udisanjem, inhalacijom, masažom (odnosno, resorpcijom putem kože), te vaginalnom, rektalnom i oralnom primjenom.
Raspršivanje u zraku – eterična ulja raspršuju se kako bi dezinficirala zrak i utjecala na raspoloženje prisutnih stvaranjem određenog mirisa.
Izravno udisanje i inhalacija – ovaj se način primjene koristi za dezinfekciju dišnih puteva, ali i za postizanje određenih psiholoških djelovanja. Prilikom udisanja koriste se eterična ulja manje koncentracije nego prilikom inhalacije, koja djeluje na pluća.
Primjena na koži – razrjeđeno biljnim uljima (do 5% eteričnog ulja razrjeđeno u hladno prešanom biljnom ulju); najčešće se koristi u masaži, te terapeutskoj njezi kože.
Udisanjem eteričnih ulja stimulira se dio mozga povezan s osjetom mirisa, te se otpuštaju kemikalije koje potiču osjećaj ugode i mira, a djeluju i stimulativno. Takvo djelovanje aromaterapije i eteričnih ulja postaje sve važnije, jer današnji užurbani ritam života kod sve većeg broja ljudi uzrokuje stres i tjeskobu. Unutar moderne psihologije čak postoji usmjerenje posvećeno utjecaju aromaterapije na psihu: aroma-psihoterapija.
Uz stres, aromaterapijom je moguće liječiti širok niz simptoma i boljki, uključujući bolove u tijelu i mišićima, glavobolje i migrene, probleme dišnog i probavnog sustava, probleme s cirkulacijom, simptome menopauze i menstruacije, ali i depresiju.
Međutim, nemojte da vas zavaraju preparati koje ćete naći na tržištu pod nazivom mirisna ulja. Mirisna ulja su sintetskog porijekla, te unatoč svojem mirisu ne čine dio aromaterapije, a njihovo korištenje može izazvati neugodne posljedice.
Da bismo postigli sve dobrobiti koje nam eterična ulja pružaju, potrebno je slijediti osnovna pravila njihove primjene i koristiti isključivo potpuno prirodna eterična ulja.
Aromara već 31 godina pruža najkvalitetnije, 100% prirodne sastojke i sirovine. Obratite nam se za savjetovanje o pojedinom eteričnom ulju i njegovom korištenju!
prodaja@aromara.com
+385 (0)1 3704 005